2月のスケジュールを更新しました。

【温活月間】

○質の良い睡眠

○腸内環境を整えるため栄養価の高い食事

○運動して筋力を上げる

体温が１度低くるなると免疫力が30%低くなると言われています。この冬を上手に乗り切るためにできることから始めていきましょう。

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明けましておめでとうございます。

２０１９年も皆々様が健康で輝かしい毎日を送れるよう少しでもお役にたてれば幸いです。

本年の営業開始は５日（土）からとなっております。

本年もどうぞよろしくお願い致します。